奔向4開頭,擔心女性荷爾蒙開始減少?先知道這些更年期才不會手忙腳亂

你知道幾歲開始女性荷爾蒙會開始減少嗎? 答案是:35歲 有沒有比想像中的還早呢?而到了40歲前後,會因為女性荷爾蒙分泌變少,而感受到外表與身體心理上的變化。 外在部分,肌膚不如以往彈潤,水分與油脂的減  [繼續閱讀]

調整女性荷爾蒙花草茶有一套!三種花草茶改善月經不順、更年期症狀!

每天擦同樣保養品,肌膚卻依然暗沉嗎? 不時感到肩膀痠痛、沒來由的覺得煩躁等等,有了以上的警訊,都要小心你的荷爾蒙可能已經開始失衡且減少了! 過了更年期的女性因缺乏性荷爾蒙保護,罹患心血管疾病及骨質疏鬆  [繼續閱讀]