身體好不好,看「臉」就知道!中醫師教你從5種臉色判斷體質狀態!

在中醫理論中,要正確判斷患者病徵的方法,正是利用統稱為「四診」的「望」、「聞」、「問」、「切」四種診斷方式: 「望」意味著以視覺直接觀察病患全身或局部神色的變化。 「聞」則是以聽覺與嗅覺來判斷病人的聲  [繼續閱讀]

面帶蠟黃、暗沉不敢見人?「飲食x睡眠」從內而外保養找回紅潤好氣色!

肌膚

肌膚暗沉、發黃,看起來氣色不好是許多女性心中的痛! 肌膚,永遠是女性心中最重視的項目之一。 特別是臉部的肌膚好壞更是大家一看便知,因此臉部的保養就格外的重要, 而肌膚暗沉、發黃更是是許多女性心中的痛,  [繼續閱讀]