腸胃

久坐的生活型態長時間持續，不但容易導致大腹便便的體態，還會使得腸道蠕動速度下降，讓宿便與有害毒素容易累積在腸道中，危害到我們的健康。 本次專題將介紹每個人都能簡單學會的「整腸按摩法」，能幫助改善腸道蠕 　[繼續閱讀]

100%的女性對於男性的體臭都感到不愉快！ 抽菸後的味道、飲酒後的味道、汗水的味道，據說從男性身上會散發出各種的體臭味，但是有多少男性會發現自己有這樣的體臭問題呢？ 根據最新日本化粧品製造商的研究，從 　[繼續閱讀]

久坐的現代生活型態，使不少人都有便秘的困擾。 遇到長期便秘的困擾，大部分的人會選擇前往診所，請醫師開軟便劑等藥物來解決。或是前往藥局購買幫助腸道通順的藥品輔助。 然而長期依靠這些藥物，不只可能產生藥物 　[繼續閱讀]

你有容易流汗，導致體味過重的困擾嗎？ 造成體味過重的原因，大多數都是源於汗腺過度發達所造成。每當流汗時汗水大量分泌，就會導致汗水中的蛋白質成分滋生細菌，產生令人不快的氣味。 嚴重的體味不但常令人尷尬苦 　[繼續閱讀]

你是否也有不順暢的困擾呢？ 現代人久坐居多的生活，導致腸胃蠕動能力下降，更容易罹患便秘的問題。 一旦腸道不健康，不但影響外在膚質，造成痘痘與肌膚乾澀問題，還可能導致免疫力下降，使人時常久病不癒卻找不到 　[繼續閱讀]

便祕x肥胖=保暖問題！？ 悶熱的夏季，許多人總喜歡享受冷氣度過炎熱的大白天。 但你知道，夏天的身體也是需要「保暖」的嗎？ 上班族、或長時間處於冷氣房中，容易讓身體長時間處於較低溫的狀態，一旦離開冷房又 　[繼續閱讀]

據統計指出，全台灣的過敏人口超過七成 罹患過敏性鼻炎及氣喘的人口數也年年倍增，已經達到十年前的十倍以上！ 除了呼吸道過敏之外，也有不少人是飽受皮膚過敏而苦，由於難以找出真正的過敏源是什麼，也很難加以根 　[繼續閱讀]

你知道梅雨季是最容易食物中毒的時期嗎？潮濕燜熱的天氣是細菌滋生最好的環境，一不注意就有可能把細菌吃下肚，而引發食物中毒喔！因此，在梅雨季時預防食物孳生細菌是相當重要的一項任務。  （延伸閱讀：剩菜剩飯 　[繼續閱讀]

每個人的腸胃道中都有多達100兆以上的細菌 這些細菌有著各式各樣種類，形狀可能是棒狀、球狀、分支狀，也各自具有不同的特性，棲息於胃、十二指腸、小腸、大腸等不同的腸胃區塊。 其中根據對人體是否有益處為基 　[繼續閱讀]