肌膚 Archives - 日本健康最前線部落格

秋冬肌膚乾燥問題，就靠美味的『法式雞肝醬』從內而外幫你調理！

Posted on 2019-10-16by kiki-chang

每到了秋冬季節，總要煩惱肌膚乾燥的困擾嗎？試試看日本營養師推薦的美肌食譜『法式雞肝醬』吧！營養師指出，要克服肌膚乾燥問題，除了做好外在保濕工作，也要補充能幫助肌膚補水的天然食材，才能讓肌膚有效恢復天　[繼續閱讀]

Posted on 2019-09-192019-09-18by liao nana

秋季肌膚保養對策秋天即將來臨，在夏秋交替之際許多人會開始感受到出現「肌膚乾燥」的情況，因為當夏天的紫外線與氣溫降低時，肌膚的含水量與皮脂量會跟著減少，造成肌膚容易受到傷害。在真正乾燥的冬季到來前，　[繼續閱讀]

Posted on 2019-09-052019-09-05by liao nana

紫外線、壓力大、年齡增長…膠原蛋白怎麼越來越少了？說到膠原蛋白絕對非美容保養莫屬了，許多愛美的女性都會補充膠原蛋白來改善肌膚的問題，像是紫外線、壓力大睡不好或是年齡增長所造成但是你知道其實膠原蛋白　[繼續閱讀]

Posted on 2019-08-222019-08-22by shiki-yeh

紫外線是導致肌膚老化的重要原因也因此每到了夏季許多女性都會特別注重保養，就是怕肌膚在紫外線的傷害下出現細紋、鬆弛、斑點等狀況。日本皮膚科診所院長慶田朋子指出，其實每天注意清潔臉部，做好防曬與保濕就　[繼續閱讀]

Posted on 2019-07-262019-08-13by shiki-yeh

半夜肚子餓好困擾？你是否時常因為加班或熬夜，睡前餓到受不了，總是要吃些宵夜才能好好入睡呢？長期持續這樣的宵夜習慣，除了會影響到腸胃的消化功能，還可能進一步使膚質下降，成為臉部痘痘、粉刺一直來的罪魁　[繼續閱讀]

Posted on 2019-07-182019-08-13by shiki-yeh

別讓自己的臉變成委靡的蘋果現代人工作繁忙、生活壓力大，稍事休息來根菸可能已經是許多上班族白天的心靈綠洲許多女性都知道吸菸可能會導致肺癌、心臟病、中風等疾病，但多數卻不知道吸菸對皮膚可能帶來的傷害。　[繼續閱讀]

Posted on 2019-07-03by shiki-yeh

◯粉瘤 ✕粉刺，兩者有甚麼區別？在臉書等社群軟體上偶爾可以看到網友們瘋傳的「擠粉刺」影片，看到大量的油脂狀內容物被擠出，讓許多觀看者直呼感覺紓壓過癮！但這些看似粉刺的物體其實叫做粉瘤，出現粉瘤的成　[繼續閱讀]

明明很努力做保濕，肌膚摸起來的觸感還是不如以往？那麼你的肌膚問題可能不只有乾燥，而是膠原蛋白流失了！肌膚彈力的流失是人體衰老的自然現象。隨著年紀增長，肌膚的膠原蛋白和彈力纖維蛋白會日益流失，令肌膚　[繼續閱讀]