推薦 ... 美容保養 長期抽菸竟讓老臉纏身！？想要水嫩肌膚就快戒菸吧！ Posted on 2019-07-182019-08-13by shiki-yeh 別讓自己的臉變成委靡的蘋果 現代人工作繁忙、生活壓力大，稍事休息來根菸可能已經是許多上班族白天的心靈綠洲 許多女性都知道吸菸可能會導致肺癌、心臟病、中風等疾病，但多數卻不知道吸菸對皮膚可能帶來的傷害。 [繼續閱讀] Read More
美容保養 紫外線是肌膚老化關鍵！使用防曬乳做到４項要領，有效預防黑斑鬆弛發生 Posted on 2019-06-112019-08-13by shiki-yeh 夏季陽光、紫外線飆升！該怎麼辦才好？ 六月以後正式進入夏季，紫外線量也直線上升，想避免黑斑、鬆弛等肌膚老化問題發生，出門在外一定要做好防曬工作。 除了袖套、帽子、太陽眼鏡等物理性防曬不可少，許多人也會 [繼續閱讀] Read More
美容保養 只有保濕是不夠的！這麼做才能有效留住肌膚的膠原蛋白！ Posted on 2019-06-062019-08-13by kiki-chang 明明很努力做保濕，肌膚摸起來的觸感還是不如以往？那麼你的肌膚問題可能不只有乾燥，而是膠原蛋白流失了！ 肌膚彈力的流失是人體衰老的自然現象。隨著年紀增長，肌膚的膠原蛋白和彈力纖維蛋白會日益流失，令肌膚 [繼續閱讀] Read More
美容保養 怎麼吃膠原蛋白，能達到最佳美容效果？專家：搭配這２種關鍵營養素！ Posted on 2019-05-152019-08-13by chun-hu 要增進美容效果，許多專家都會建議攝取膠原蛋白。但你知道膠原蛋白應該怎麼吃，才能達到最佳效果嗎？這次的專題，我們將詳細介紹如何讓膠原蛋白能夠被身體加倍吸收的正確攝取方法，提供給愛美的妳參考！   [繼續閱讀] Read More
美容保養 女人的凍齡夢想從「保濕」開始做起！5招保濕神招不私藏～ Posted on 2019-05-082019-08-13by shiki-yeh 愛美是女人的天性，但要美究竟該從何做起…? 美麗的第一步我們就從肌膚保養開始！ 很多人都知道肌膚保養首重清潔與保濕，但對於為何要這麼做卻一知半解。 保濕到底多重要？每天用一大堆保濕產品，肌 [繼續閱讀] Read More
美容保養 現在吃還來的及！「美肌飲食」5大黃金美肌食物與成分看這裡 Posted on 2019-04-122019-08-13by shiki-yeh 光滑柔順的美肌，妳想擁有嗎？ 哪個女人不想擁有白皙的肌膚，但你還認為只是幫肌膚擦東擦西就算在細心呵護肌膚嗎？ 除了保養品等肌膚外部的滋養，其實我們吃下肚的每一道甜點、每一道生菜沙拉，會讓你的身體、你的 [繼續閱讀] Read More
美容保養 肌膚乾燥免擔心！外敷內用5種嚴選食材，帶你逃離肌膚荒漠危機！ Posted on 2019-04-022019-08-13by shiki-yeh 風兒吹啊吹，吹到皮膚乾燥緊繃？ 大家是不是多多少少都有這些因為肌膚乾燥而引起的各種問題呢？ 想要讓肌膚維持健康跟美麗，重要的就是不問季節都要維持肌膚的保濕度。 因為肌膚問題非一日也非一種原因造成，我們 [繼續閱讀] Read More
抗老 從此不被叫「姐」！抗老專家建議，30 歲以後要積極吃的 6 種食物 Posted on 2019-03-292019-08-08by shiki-yeh 30 歲的肌膚需要怎樣的應對？ 「30 歲是一個肌膚的分水嶺。」許多女性應該對這句話非常有感覺。20 歲只要注意痘疤、粉刺和保濕就好，但 30 歲過後，肌膚狀況越來越難以控制，過去不曾有的問題開始一一 [繼續閱讀] Read More
健康專欄 ... 護肝 年末應酬多每天酒會喝不完，小心酒喝多了「肌膚狀況」拉警報！ Posted on 2019-01-222019-08-13by shiki-yeh 你知道喝酒其實是肌膚殺手嗎？ 你知道嗎？當你爽快乾杯的同時，你的肌膚其實正在承擔酒所帶來的傷害！ 不僅容易造成肌膚乾燥粗糙、隔天早上一起床還會發紅變敏感容易受刺激。 長久下來肌膚老化加速、也更容易堆積 [繼續閱讀] Read More
健康飲食 ... 飲食療法與美容 想要有十年前後始終如一的外表，專家：避開這4個加速老化壞習慣就好！ Posted on 2019-01-182019-08-13by saiyu-lin 這幾天在社群上，藝人、網紅或親朋好友紛紛放上十年前後比照圖。 翻翻過去自己的照片，十年前後，你覺得自己的樣貌有變化特別大嗎？你是屬於「大嘆歲月催人老」，還是屬於「凍齡有方讓人好生羨慕」的類型？ 日本美 [繼續閱讀] Read More
