長期過度疲勞恐增加罹癌風險?日名醫解惑:飲食與生活調整這 2 個習慣就夠!

準備了簡報一整晚,等等跟客戶要開會,但腦袋無法集中注意力? 才剛切換一個視窗,卻馬上忘了要做什麼? 事實上很多人有這樣的狀況是很常見的,或是有些人認為這樣的情況,只是暫時的,只要忙完後多休息,大腦應該  [繼續閱讀]