依照5項體質選擇對應中藥方,改善情緒不穩、盜汗等常見更年期症狀

緩解更年期症狀,選擇對應5項體質適用的中藥方 許多步入更年期的女性都會遭遇到情緒不穩,容易出現憂慮、焦躁、易發怒的傾向。即使生活中遭遇的只是芝麻蒜皮的小事,也很難克制湧上心頭的情緒,有意無意地對旁人或  [繼續閱讀]

頭暈、熱潮紅…更年期5種常見症狀,可能隱藏了其他疾病的徵兆!?

女性在45歲過後步入更年期的階段,也開始會陸續出現賀爾蒙改變所帶來的各項生理症狀。 像是常見的頭暈、頭痛、熱潮紅、盜汗等,都是屬於典型的更年期症候群的症狀。許多人也是直到身體出現這些令人困擾的症狀後,  [繼續閱讀]

賀爾蒙導致的膚質下降與更年期症狀,竟可靠看電影與連續劇來改善!?

女性賀爾蒙隨著年齡增長,分泌量也會逐漸減少,使大多數的人在進入了40歲左右,紛紛在生理上感受到明顯的影響。 最常見的影響,就是情緒的起伏變得明顯、生理期開始失調,且可能出現熱潮紅、盜汗、失眠等更年期障  [繼續閱讀]

天氣冷血液循環差?先判斷你是哪種「冷」!這種靠「滑手機」竟也可改善

天氣忽冷忽熱,在我們冷得發抖時體內血管也在發抖。 溫差大,血液收縮、血管腔變小、血液循環不良,氧氣與養分無法被運送到各個器官組織,人體就會感受到不適; 尤其是對於年長者或是心血管疾病患者而言,改善血液  [繼續閱讀]

盜汗又熱潮紅,還年輕更年期卻來了!這3種情況造成更年期提早來臨?

更年期越來越年輕化,究竟是好是壞? 更年期就如同青春期、老年期等時期,是身體因為賀爾蒙隨著歲月增減導致的一系列生理變化。 女性在更年期的過程中,可能會出現熱潮紅、盜汗、情緒起伏大、體重上升等症狀。 這  [繼續閱讀]