造成過敏體質的根源在腸道!善用乳酸菌改善腸道免疫,過敏困擾不再來

據統計指出,全台灣的過敏人口超過七成 罹患過敏性鼻炎及氣喘的人口數也年年倍增,已經達到十年前的十倍以上! 除了呼吸道過敏之外,也有不少人是飽受皮膚過敏而苦,由於難以找出真正的過敏源是什麼,也很難加以根  [繼續閱讀]

調整女性荷爾蒙花草茶有一套!三種花草茶改善月經不順、更年期症狀!

每天擦同樣保養品,肌膚卻依然暗沉嗎? 不時感到肩膀痠痛、沒來由的覺得煩躁等等,有了以上的警訊,都要小心你的荷爾蒙可能已經開始失衡且減少了! 過了更年期的女性因缺乏性荷爾蒙保護,罹患心血管疾病及骨質疏鬆  [繼續閱讀]

減重就靠健康腸道菌群!美大學研究發現,乳酸菌可幫助改善易胖體質!

肥胖是萬病的根源 不只是影響外觀,還可能引起動脈硬化、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病等嚴重疾病。 因此,健康達到減重效果一直是許多人的目標,除了調整飲食與運動兩大法則之外,近年的美國華盛頓大學也在研究中  [繼續閱讀]