捨不得丟掉不用的物品?只要建立一套「丟棄標準」,就能輕鬆斷捨離!

家中時常堆滿不用的物品卻又難以斷捨離嗎?別煩惱!只要明確建立一套自己的丟棄標準並製作成檢視表,就可決定這些物品該不該丟掉。

這樣不僅能有效率地收納整理,也讓居家空間變得乾淨清爽。

以下將介紹一些基本的丟棄標準,如果不知從何處著手,不妨當作參考。

物品丟棄與否的檢視標準

已經損壞的物品或過於破舊的衣物

重新檢視已經損壞卻沒有丟掉的物品,例如:有缺角的碗盤、文具,少了部分零件的裝飾品等。假如確實是非必要或可取代的東西,就考慮丟棄吧!另外,一些有著明顯污漬、發黃、破損難以修補的衣服,也是該丟的對象之一。

尺寸不合的衣物鞋子

不管是自己或家中小孩的衣服鞋子,只要尺寸已不合穿,如果沒有適合轉送的對象,就該列為丟棄名單。或許有些比較高價的單品會令人覺得可惜,但既然已經不能穿,收在櫃子裡也只是占空間而已。

一年以上未使用的物品

如果一件物品讓你煩惱該不該丟掉的時候,不妨以「是否一年以上未使用」這個標準來決定去留。既然經過一年四季都沒派上用場,代表是使用頻率不高的非必要物品。臨時要用到,一般百貨用品店大多可以購得,所以請毫不猶豫的丟掉它!

不符合現階段生活風格的物品

不少人都會留著自己生產前的衣服、飾品,以前工作時使用的工具,或是單身時興趣收集的物品。雖然現在已用不到,但卻是以前常用或心愛之物。不過在重視現階段生活品質的前提下,最好還是當機立斷地思考去留。

別人贈送卻用不到的物品

因為是別人贈送的禮物,所以即使不合喜好或用不到,也不好意思就這樣丟掉,最後就是塞進櫃子深處,完全被遺忘。或許在丟棄的同時會感覺辜負對方心意,不過對於現階段的自己而言,若真的非必要,請勇於放手捨棄,或者轉送、轉賣。

無法立即回答出用途的物品

當你從這些捨不得丟掉的物品裡拿出其中一件,無法立即想到它的用途時,就把它列入丟棄名單吧!不要認為「總有一天會用到」,這種不確定的想法只會讓家中物品堆積得越來越多。

可數位化的物品

以前的學校講義、筆記、具有時效性的日誌手帳本或日曆等,都是能立即處分丟掉的項目。如果必須保存,則可用手機拍起來儲存於電腦內,或是善用一些管理檔案的app。此外,家電說明書等現在也都能在廠商官網查詢下載,無需再保留紙本。

無論如何都難以斷捨離的人,可以先這樣做

1.先從一天決定丟棄一項物品為目標,習慣後再逐步增加件數,漸漸減弱捨不得丟的想法。

2.保持家中物品在一定數量。難以斷捨離的人,首先從不增加物品做起。非要購買的話,再從已有的東西之中選出一項捨棄。總之,請思考決定對自己而言最需要的個人物品數量。

3.以轉送或上網轉賣取代丟棄,可以減少捨不得丟的感覺。如果找不到轉送對象或上網轉賣也賣不掉,代表它真的是非丟不可。這樣處理起來也比較容易。

4.不要認為丟棄是壞事。雖然我們都希望一件東西能夠長久使用,可是不用或非必要的物品,就算放著也是一種浪費,而且還要花費時間收納整理。

 

因為捨不得丟,導致家裡囤積過多物品並不是壞事。同樣地,丟棄不必要的東西也不是罪惡。只要思考對於現在與未來的自己而言,這些物品的必須性,並明確建立一套自己的標準,斷捨離將不再是令人猶豫不定的事。

 

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參考來源:捨てるのが苦手な人へ。<捨て基準のチェックリスト化>でもう迷わない♪

圖片來源:Photo-AC


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