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健康百科推薦熟齡生活 50歲後開始享受「個人時間」吧！用4個改變豐富你的熟齡生活 by shiki-yeh 2021-03-12 2021-03-12 身為家庭主婦，長久一來總是把家人的需求放在自己之 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
健康百科推薦熟齡生活 讓步入50歲以後的人生心想事成，從培養4項心靈小習慣開始！ by shiki-yeh 2021-02-19 2021-02-19 步入50歲以後，也意味著進入了人生的下半場 該開 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
健康百科推薦熟齡生活 人一生的「幸福指數」呈U字曲線，我們該如何跨越「中年危機」呢？ by shiki-yeh 2021-01-15 2021-01-15 「你過得幸福嗎？」45歲的我捫心自問，但卻回答不 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
中醫養身健康百科推薦 依照5項體質選擇對應中藥方，改善情緒不穩、盜汗等常見更年期症狀 by shiki-yeh 2020-10-21 2020-10-21 緩解更年期症狀，選擇對應５項體質適用的中藥方 許 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
中醫養身健康百科 水分攝取過多同樣傷身！中醫師分析你是否已經出現「水毒」症狀！ by shiki-yeh 2020-08-14 2020-08-14 許多健康觀念總會提到，希望能夠盡量增加喝水量，甚 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
健康百科推薦青春抗老 抗氧化就是抗老化，4大抗氧化好食材防皺紋斑點還能預防慢性病 by shiki-yeh 2020-06-17 2020-06-17 我們常聽說的「抗氧化」，許多人聽了可能會霧煞煞， [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
中醫養身健康百科推薦 身體好不好，看「臉」就知道！中醫師教你從５種臉色判斷體質狀態！ by shiki-yeh 2020-05-21 2020-05-21 在中醫理論中，要正確判斷患者病徵的方法，正是利用 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
中醫養身健康百科推薦 春夏交替時期的不穩定情緒，就靠「中醫芳療」來改善！ by shiki-yeh 2020-04-23 2020-04-23 時序進入春夏交替的季節，氣溫忽冷忽熱，除了身體容 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
推薦血管健康 懷孕中最需加強補充的６種營養，照顧肚子裡的寶寶健康茁壯！ by shiki-yeh 2019-12-30 2019-12-30 懷孕中的母親每餐所吃下的食物，都是影響寶寶發育的 [繼續閱讀] 0 FacebookTwitterPinterestStumbleuponLINE
