滋養保肝蛤蠣清湯食譜教學:天然排毒成分,解宿醉最適合的家常菜!

蛤蠣湯

尾牙、應酬、朋友聚餐、家族聚餐算一算從去年年底到現在,你已經喝幾場酒了? 在喝多了過後,有點頭重腳輕、身體鈍鈍的、食欲忽然湧現的時候,這個時候有一個很棒的食譜推薦給大家,不只可以解酒,更可以保護到肝臟  [繼續閱讀]

不喝酒也可能得脂肪肝或肝癌!改善脂肪肝,日醫生建議從2大飲食方針做起!

大吃大喝引發脂肪肝

滴酒不沾也可能得脂肪肝、肝癌?飲食不忌口、總是吃太飽,小心非酒精性肝炎找上你! 脂肪肝、肝硬化,聽到這些名詞,很多人的第一個想法是這些病都是因為愛喝酒才會得的吧。如果你也這樣想,並毫不在意自己的平日飲  [繼續閱讀]

喝酒臉不紅一樣傷肝!日營養師推薦,喝酒前這4大營養素一定要補充!

喝酒傷肝

到了尾牙與春酒的旺季,或是應酬時都免不了喝酒助興!有些人樂在喝酒後輕飄飄微醺的這種感覺,但無論你酒量如何,飲酒過量最直接的是讓肝功能下降,長期下來排毒功能異常的話,容易引來各種慢性病、甚至酒精性肝炎!  [繼續閱讀]

愛喝酒又不想發胖有秘訣!日專家公布年末喝不胖、不宿醉的4大心機飲酒法

酒聚、應酬離不開,更需要懂得聰明飲酒法! 年底到了,又到了應酬多、尾牙、私人聚會場合較多的時期,一說到應酬、酒聚,桌上也一定少不了「啤酒」!啤酒雖然美味,但以一瓶罐裝、酒精濃度約4.5%的啤酒為例,一  [繼續閱讀]